こんにちは。所属する会議所青年部主催の、マラソンランナー谷川真理さんの講演会のお手伝いを、無事終えてホッとしている店長・溝口です。

いや～、お若い！そして細くて美しい！身長は１７０㎝位はあると思います。すらっとしてモデルさんのようでした。

この日の谷川さんはシャツをインしていらっしゃいましたが、お腹がぺったんこ！全然出てない！本当に５０代？？？アスリートは年を取らないんだな～、とマラソンをしてない自分を悔やんだ日でした。笑！

講演は皇居のマラソンを見たのがきっかけでマラソンを始めた話から、普通のOLしながら昼休みの１時間をマラソンに費やしていたこと、でも自分が楽しんでそれをやっていたことから地雷の話まで、盛りだくさんで参加した中学生の姪っ子も（陸上部で頑張っているので興味あるかも、と声かけました）良い話たくさん聞けて来て良かった！と喜んでおりました。

その中で、私も同感したこと。

『マラソンは朝やった方が良いの？それとも夜にやった方が効果的なの？とよく聞かれるんですが、私は朝走る方がおススメです。そして朝ごはんをしっかり食べて脳を活性化させると体調も整いますからね。』

と、おっしゃってました！！！！！

これは快眠をプロデュースしている私達も大きくうなずく話です。

『日中に運動習慣のある人は不眠になりにくい』研究結果もでているのですが、昼間の運動は夜間の睡眠を安定させ、睡眠の質を改善することがわかっています。

また、激しい運動は交感神経を刺激して眠気を遠ざけるので、就寝２時間前までに、というのは快眠を得る為には鉄則です。

そして、朝走るということは、太陽の光を浴びます。（ここ、大事です。）この太陽の光には体内時計（一日２５時間）との誤差、１時間をリセットしてくれる効果があります。

朝マラソンしてからの朝ごはんで栄養を摂って脳へのエネルギー補給をすることで体温を高めて日中の活動レベルを上げることに役立つだけでなく、質の良い睡眠にもつながるんです。

さすが一流のアスリートは、その辺のことは身をもって自然と体感しておられるんだな～、谷川さんのようなお方が言うと、説得力が全然違うっ！！！って、ますます谷川さんを見る目が羨望の眼差しになったのは言うまでもありませんでした。

打ち上げの懇親会もめちゃめちゃ近くに陣取りまして、ハッピーな一日でした♪しっかしお肌きれい！そして、顔が小さっ！！！！←羨望の眼差しｗｗｗ

谷川真理さん、十和田湖でマラソン大会が実現した際にはまた十和田にいらしてくださいね。ありがとうございました！

 

こんにちは。 やっと十和田市の売出し『まける日』が終わってほっとしている店長、溝口です。

前回のご挨拶で毎日更新！と鼻息荒く書いておりましたが、 日々の雑事に追われてすでにこのザマです。笑。

 

さて、その『まける日』にご来店いただいた、 ２０年来の当店のお客様、O様のおはなしです。

今から１２年前、FIT LABOオーダー枕を当店で始めて間もない頃に、 O様にもオーダー枕をお買上頂きました。

肩こり・首こりにとてもお悩みのO様には、カウンセリングの際、色々お聞きしたところ、どうやら枕以前の問題で

『身体の冷え』からくる血流の悪さが、さらにO様の肩こり・首こりを悪化させる一因でもあったので、

オーダー枕の他に温熱電位治療器の『ダンクリニック』もおススメ致しました。

旦那様も冷えるお仕事（漁師さんだそうです）なので、ご夫婦でオーダー枕とダンクリニックを揃えていただき、ご愛用

いただいております。

その後、枕は何回か調整にご来店いただき、 ４年前に、

『もうそろそろ２代目がほしいわ。』とオーダー枕をお買上げ頂いておりました。

 

そしてこの間の『まける日』。

 

O様がご来店され、このようなお話を。

『去年、転んで病院に入院したんだけど、病院の枕がとても疲れてね、 家からオーダー枕を持ってったのよ。それでね、話の流れで病院の先生にこれ良いから使ってみ。って渡したら、後日、 どうもありがとう！とっても気持ち良かったわ。と、リンゴが返ってきてね・・・』

 

えええええぇぇぇぇえ！？笑！

 

オーダー枕ってこんな感じだから、２、３日試してみたら？ というつもりでお貸ししたつもりが、お相手の方はいただいたものと勘違いされ、笑顔でお礼のリンゴ（しかもたくさんの）を持ってきてくださったので 返してとは言えなかったそうで・・・笑！

本来はO様の高さにお作りしているので、もちろん高さは合ってないのですが・・・ 感触が気持ち良かったんでしょうね。

 

『ということで、３代目オーダー枕、ちょうだい。』と。

 

１０年以上オーダー枕をやっているので、 これまでも古くなったから買い換えや、別荘用？出張用？など、 単純に２個

持ちのお客様は いらっしゃったのですが、３個目は初です。

 

 

ずっとお使いいただき、これからも変わらず浮気をせずお使いいただく事に純粋に嬉しく思いました。

また、今回は違う方向にいっちゃいましたが（笑） 良いものだからこそ、他の人にも薦めたくなるものですよね。

それがホントに嬉しいです。

 

その他、寒がりの息子さんにもと、ダンクリニックももう一台お買上げ頂きました。 O様、ご来店ありがとうございま

した。 今日から息子さんも気持ち良く眠れますね♪

初めまして、快眠・ギフトショップみぞぐちの店長・溝口です。

 

節分も過ぎ、暦の上では春になりましたが、

まだまだ寒くて、ふとんから出るのが億劫ではありませんか？

そんな皆様が、ぐっすり眠って気持ち良く目覚めていただく為に、

みぞぐちではブログを通して、

眠りについて、寝具について、また、時々お店のセール情報なども併せて

発信していきたいと思います。

出来る限りブログを毎日（に近い様ｗ）更新できるように・・・頑張りますが、

ワタクシ、溝口だけでは心もとないので、

副店長杉沢も分担することにしました(;´∀｀)店長命令です。笑！

頑張りますので、宜しくお願い致します。

 

ということで、本日より２月９日まで「まける日」売出しを開催しております。

当店のある十和田市やお隣七戸町、三戸町など、近隣市町村ではだいたい旧正月近くに「まける日」を開催しています。

元々は、買っていただいたお客様になにかを「まける（おまけを差し上げる）」事から始まった「まける日」

当店も元祖にならって、お買上のお客様に何かを「まけて」おります♪笑

もちろん、セールなので、お値段も頑張っております。

お時間ある方、是非お店の方まで足をお運びくださいませ。